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"Risas y Salud". Beneficios de Reir. PDF Imprimir Correo electrónico
Domingo 02 de Mayo de 2010 17:03

                                                                                                                                                                        Por: Dr. Luís Ricardo Morantes

 

Desde tiempos inmemoriales el hombre ha buscado distintas formas de  mejorar su salud; no sólo en el aspecto físico, sino también en el mental, el   emocional y hasta en lo espiritual.

 

En este afán de mejora continua, ha experimentado desde la práctica de diversos rituales frente a dioses invisibles, hasta las más avanzadas tecnologías de los tiempos actuales.

 

En medio de tan sofisticados métodos para mejorar su calidad de vida, el hombre ha olvidado una poderosa herramienta, la cual es, además,  de muy fácil acceso: la risa.

 
La rabia. Tips para canalizarla PDF Imprimir Correo electrónico
Jueves 11 de Febrero de 2010 17:10

  Por: Julio Moreno

Una de las preguntas que debe responder una persona para conocer su nivel de Desarrollo Emocional es:

 

¿Qué y/o quién me hace perder el control? ¿Cómo, cuándo y dónde?...

 

 
Siete visualizaciones para descansar profundamente PDF Imprimir Correo electrónico
Jueves 10 de Septiembre de 2009 16:43

 Por: Julio Moreno

       La ciencia actual afirma que nuestro cerebro no diferencia lo real de lo imaginado.

 

 Y esto puede ayudar a liberar el estrés, a través de los ejercicios siguientes, los cuales, puedes

 

realizar de diversas maneras, tales como:

 

 
El Trastorno Dismórfico Corporal y La Autoestima PDF Imprimir Correo electrónico
Jueves 02 de Julio de 2009 23:41
 Por: Julio Moreno
 
¿Cuánto vales?  ¿Qué mereces?  ¿Cómo te percibe el sexo opuesto? ¿Cómo está tu autoestima?

 
Nuestra sociedad usa el término autoestima, para describir diferentes formas de autovaloración y autoaceptación. En ocasionese, el significado de dicha palabra se confunde con actitudes arrogantes, narcisistas y egoístas, las cuales, lejos de mejorar el funcionamiento en la vida, lo dificultan dañando las relaciones humanas.
 
¿Cómo evalúas tu autoestima?...
 
Objetivos y Velocidad PDF Imprimir Correo electrónico
Domingo 24 de Mayo de 2009 19:06

Personas y Organizaciones avanzan hacia el futuro.

Frente a las demandas de la vida actual; los cambios políticos y socio económicos; el acelerado proceso de innovaciones tecnológicas y el avance de la competencia, ya no es suficiente, alcanzar los objetivos planteados.